SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zatrzymuje mi sie woda w organizmie

  • [...] o osmolarność, ale całkiem prawdopodobne, że minerały też mogą swoje zrobić. Wszak napojów zero jest całe mnóstwo. Niemniej - ja mam przekonanie, iż "czysta woda" przelatuje przeze mnie, podczas gdy wzbogacona - zatrzymuje w organizmie w większym stopniu. Stąd przy nadwyżce czystej więcej biegam do WC, a przy wzbogaconej częściej się pocę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2023-06-18 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz obrzęki (nie spowodowane niewydolnością serca), wypij szklankę albo dwie wody, a pozbędziesz się większej ilości wody zewnątrzkomórkowej, niż wypiłaś. Nadmiar soli zatrzymuje wodę w organizmie, co może być przyczyną przewodnienia i obrzęków. Wypijanie nieco większej ilości wody w ciągu dnia pomoże wypłukać tę zbyteczną sól. Popularny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy i wzrost siły to na pewno po części zasługa tej kreatyny aczkolwiek nie czuć mocnego kopa w sile (oraz rozkręcenia) jak po niektórych mono. Na pewno trochę wody zatrzymuje w organizmie. Bardzo dobrze rozdrobniona - jak puch. Co do smaku to nie ma sie co wypowiadać każda tak samo "smakuje", brałem łyżkę do buzi i zapijałem [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey co myslicie o takim pierwszym cyklu??????????? Znalazlem artykul na stronce www.paker.prv.pl .Jest dosc obszerny artykul o pierwszym cyklu w zyciu opartym na testosteronie enanthate.Ponizej umieszczam ten artykul.Prosze o wypowiedzi na ten temat i opinie.Chodzi mi o przyrost masy ale przedewszystkim o jak najbezpieczniejszy cykl.Zdrowie mamy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi tez ostatnio kontrolowac wage,bo oczywiscie zwiekszylam zarelko,ale nadal mam klopoty z zalatwianiem,sa dni kiedy robie to 2 razy dziennie,a potem przez 3-4 dni nic Do tego chyba woda mi sie zatrzymuje w organizmie,czuje sie taka duza, bo przed okresem jestem ,ktory ladnie mi sie spoznia i taka kiszka troche,wiec czekam z niecierpliwoscia.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 14:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czego 16,5 % tluszczu 41,3 miesni,przeliczylam i w porownaniu do ostatnich pomiarow tluszczu wiecej,a miesnia tyle samo,chyba ta waga to jakis kit,bo zadnych pozytywnych zmian na niej nie widze ,choc mozliwe ,ze woda mi sie zatrzymuje w organizmie tak jakby przed okresem,ale nie wiem juz jak to tlumaczyc Czekamy nadal,a jutro kolejny treniol

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 200 gram piersi z kuraka bądż ryby, oraz około 150 gram warzyw. Do posiłków nie dodaję ani grama soli przez co moje jedzenie jest jałowe nieco, czytałem gdzieś, że sól zatrzymuje wodę w organizmie i wolę tego unikać. Jem tyle by nie być głodnym, ani przejedzonym. Na głodnego przecież nie można ćwiczyć bo to szkodzi mięśniom a po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2011-12-22 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey co myslicie o takim pierwszym cyklu??????????? Znalazlem artykul na stronce .Jest dosc obszerny artykul o pierwszym cyklu w zyciu opartym na testosteronie enanthate.Ponizej umieszczam ten artykul.Prosze o wypowiedzi na ten temat i opinie.Chodzi mi o przyrost masy ale przedewszystkim o jak najbezpieczniejszy cykl.Zdrowie mamy tylko jedno wiec [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] metabolizm pracuje inaczej. U niektórych masa nie będzie wchodziła przy 4000 kcal, u niektórych będzie wchodziła przy 2500 kcal. Mi aktualnie wchodzi pomału, woda się zatrzymuje w organizmie, widzę też wzrost tej masy. Po co mam zwiększać kalorie, jeśli aktualnie idzie dobrze? Mam się przypodobać w dzienniku przez 2 miesiące, a potem [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - miałam w talii +8 cm w porównaniu do ostatniego pomiaru #-P po dwóch dniach trochę zeszło, ale nadal czuję wodę, buzię mam trochę spuchniętą. Jakoś ta woda mi się zatrzymuje w organizmie, zawsze chudłam szybko z twarzy, a teraz cały czas mam taką nalaną. Nie wiem czy to od braku okresu, czy coś innego? W tamtym miesiącu po 3 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedoborów witamin jak prawdziwe jedzenie. PS. a odpowiednio się nawadniasz? Ostatnio własnie zaniedbałam orzeszki, niby mam a zapominam dorzucic do michy..Zajmę się tym, dzięki Nawadniam sie chyba aż za bardzo..tak ze 3l na pewno codziennie wypijam..W ciągu dnia niestety ta woda mi sie w organizmie zatrzymuje, a w nocy jest atak sików..

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 09:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wode w organiźmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakim celu, może lekarz przepisał Ci aby uregulować cykl, ale wtedy wie co robi i jak go poinformujesz o swoich obawach to Ci z chęcią wytłumaczy. Aha i jeszcze jedno gdzie zatrzymuje się ta woda? Może przenikać do przestrzeni śródmiąższowej. Ile wody może pomieścić organizm? Jest jednostka chorobowa "wodobrzusze". Coś takiego może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2008-10-15 19:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] k-mozna zjesc wszystko to na co ma sie apetyt, ale bez przesady! EDIT: Na tej diecie faktycznie nie można podobno uzywać zadnych przypraw, a w szczegolnosci soli, która zatrzymuje wodę w organiźmie. 0 gum do żucia, 0 podjadania, 0 herbatek i innych specyfików - tak mi polecono :) Poza tym wydaje mi sie jednak, że ze względu na małą ilość [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 01:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadal będzie wysoka nawet gdy nie będzie pił dużej ilości wody. Nie spożywaj więcej niż 50g węglowodanów na dzień Węglowodany powodują retencje wody. 1g węglowodanów zatrzymuje 2,7g wody. Ta strategia również powoduje redukcje poziomu glikogenu w mięśniach i pozwala organizmowi pozostawać w trybie wypłukiwania. Nie wolno spożywać owoców, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2015-12-09 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moj 9-ty dzien. Waga wskazuje -5,0kg, miara 2 cm w biuscie, pasie, biodrach i kazdym udzie :))))). Mysle ze to sie moze jeszcze zmienic, bo w niedziele dostalam miesiaczke a wtedy woda mi sie okropnie zatrzymuje w organizmie. czuje sie dobrze, choc ciut znudzona, jednak perspektywa muesli na sniadanie w sobote podnosi mnie na duchu :) POWODZENIA

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 12:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z opuchlizną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] itp. Przeszedłem wszystkiem badania jakie mogą być możliwe i nic. Opuchlizna jak była tak jest. Twój problem polega najprawdopodobniej na przyjmowaniu kreatyny, która zatrzymuje wode w organizmie. Podobnie jest z powiekami- są napuchniąte ponieważ zatrzymana jest w nich woda. Przyczyną jest gromadzenie się wody w tkankach, zwykle z powodu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2007-05-20 14:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo żarcia marnujesz. Nie wierz w to, że tyle kalorii przetwarzane jest na ciepło i na energię. Wszystko przelatuje przez Ciebie. Skoro się wypróżniasz tak często to chyba znasz już powód braku przyrostów. Możesz jeszcze zbadać się pod kątem utajnionej choroby tarczycy. Podkreślam, że utajnionej, oprócz TSH fT3 i fT4 bada się jeszcze coś [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2017-02-08 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze trening na mase?... poczytaj posty podwieszone w dziale trening... , poza tym, to z tego co wiem przy kreatynie jest retencja wody, a u mnie woda sie w organizmie nie zatrzymuje, wrecz przeciwnie lac mi sie chce strasznie. I co ja mam robic?? czy popelniam gdzie blad?? - T A K ;] poczytaj posty podwieszone , zajzyj do dzialu trening. a co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2005-10-29 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki kreatyny monohydrat pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Noo takie info dostałem ze monohydrat zatrzymuje wode w organizmie i potem jak skonczy sie ja brac to woda spada czyli te kg typ mi w sklepie powiedział ze nie moge wziasc narazie zadnej odzywki musze poczekac miesiac az organizm mi sie wyczysci z wszystkich substancji. co do diety to jem mniej wiecej rano platki z mlekiem w nocy twarog, jajka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-06-18 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na lato?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodziło mi o tym, że będę napompowany jak zawodnik, który wychodzi na scene :P Do tej pory myślałem że mono działa tak: Zatrzymuję wodę w organizmie i przez to waga może iść bardzo w górę dlatego zaleca się picia dużo wody. ramię zwiększa się w obwodzie bo jest w nim woda. Większość wody po cyklu zostaję wydalona dlatego zawsze masa po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2013-05-04 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)